上海满秀灵-菲姊意大利生活馆

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图文食谱

梅汁鲑鱼

酸甜的紫苏梅可开胃,搭配香煎鲑鱼,好下饭。

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三下锅

什么是"三下锅"?
红萝卜、白萝卜、宫保鸡丁,三个组成三下锅,搭配辣椒、花椒等调味料,舞出一道滋味绝佳的好吃料理。

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三杯泰国虾

体型较大的泰国虾,肉质Q弹,搭配葱、姜、辣椒等香料一起爆炒,滋味一极棒!

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梅酱时蔬

当季的蔬菜最营养最好吃!
这道梅酱时蔬,可以用任何你喜爱的青菜料理。

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三杯焖笋

凉拌竹笋,可以吃出竹笋的鲜甜。
三杯焖笋,则是另一番滋味,值得一试!

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凉拌牛肉

这道凉拌牛肉,富含东南亚料理风情,利用鱼露、柠檬等提味,酸酸甜甜的口感,让人一口接一口,欲罢不能。

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三杯鸡

香气扑鼻的三杯鸡料理,总是令人食指大动。
先用麻油爆香,再加入辣椒、酱油膏等焖煮一下,即可起锅。

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三丝蒸鱼

清蒸石斑鱼,最能吃出鱼的鲜甜。
越新鲜的鱼,蒸起来越好吃。

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凉面+鲑鱼味噌汤

拌着芝麻酱的凉面,搭配鲑鱼味噌汤,堪称一绝!

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三菇六婆

现实中的三姑六婆令人讨厌。
但料理中的三菇六婆可就营养丰富,多多食用,有益健康。

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